Название книги, Автор книги - "Джоэл Леви - Ясный ум. Медитация и фитнес для разума"
Читать книгуПеред вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности.Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые,...