Название книги, Автор книги - "Анатолий Ситель - Гимнастика будущего"
Читать книгуОднообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику, мы...