Название книги, Автор книги - "Нат Тит - Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни"
Читать книгуВ этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь...