Название книги, Автор книги - "Мэт Фицджеральд - Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов"
Читать книгуМэт Фицджеральд, автор книг о спорте и спортивном питании, на протяжении ряда лет изучал, как питаются лучшие спортсмены на выносливость по всему миру. Он выяснил, что все они придерживаются пяти общих правил. Основанная на них система питания...